游泳ppt教案怎么写？游泳ppt制作方法
2023-06-02 10:46 责任编辑：pptjia
本文是一份针对游泳教学的教案，详细介绍了游泳的基本技巧和安全知识，并提供了蛙泳和自由泳的教学步骤。...
以下是一份针对游泳教学的教案，按照不同部分进行了详细的分段展示。
导言
本节课将教授游泳的基本技巧和安全知识。学生们将学习如何正确进入和离开水中，并学会自如地在水中移动和浮动。
前置知识
学生应该已经掌握站立、行走和跑步等基本运动技能。同时还需要了解水的特性，比如浮力和阻力这些概念。
教学目标
1. 学生能够正确进入和离开水中；
2. 学生能够自如地在水中浮动；
3. 学生能够学会简单的蛙泳和自由泳技术。
教学准备
- 游泳池
- 游泳衣、泳帽、护目镜、鼻塞等装备
- 教具：讲解板、儿童专用游泳板、游泳圈等
教学过程
步骤一：安全须知
在开始游泳前，学生需了解以下安全须知：
- 不要独自游泳；
- 不要在没有救生员的情况下游泳；
- 不要搞恶作剧，比如将别人推入水中；
- 不要在深水区玩耍。
步骤二：正确进入和离开水中
1. 进入水中：学生先将脚浸入水中，然后用手扶着游泳池边缘，慢慢地下蹲，直到水面淹没脖子以上。此时，学生可以放手自由浮动。
2. 离开水中：学生先向池边靠近，然后用手扶住池边，抬起一条腿，先把脚踏上池边，再用另一条腿跟上。
步骤三：自由浮动
1. 学生先将身体放松，躺在水面上，深度保持在颈部以下；
2. 两臂伸直，手掌向外，轻轻划动，使身体前进；
3. 身体侧倾45度，头向前方；
4. 两腿伸直，轻微并拢，轻轻踢动，帮助身体保持平衡。
步骤四：蛙泳
1. 学生站在水中，两手握拳，放在胸前；
2. 向前跨一步，两腿分开，与肩同宽；
3. 弯曲双膝，同时将两臂向外伸展，手掌朝外；
4. 快速用力将两腿向后蹬，伴随着两臂的向前划动；
5. 双腿继续向内收缩，两臂则向身体靠拢。
步骤五：自由泳
1. 学生身体向下，俯卧在水面上；
2. 一侧手臂向前划，手掌朝外，直到贴近大腿；
3. 另一侧手臂向后划，将身体推进水中；
4. 两腿并
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